自由で身軽な暮らし

楽しいセミリタイア生活を実現する方法を模索します。

自己分析

まずは現状を受け入れてみる

最近これからどのような生き方をしようかなと漠然と考えていて、でももちろん明確な答えなんて見つからないんですよね。 おそらくずっと「自分が、自分が」と考えすぎていて、そもそも自分って何?というよく分からない領域に入ってしまって。 たぶん考えて…

やってはいけないことよりやった方がいいことを意識する

毎日ノートに日記を書いているのですが読み返すと同じことが繰り返し書かれています。 でも大事なことって何度も頭に定着させないと忘れてしまうんですよね。 特に落ち込んでいる時は自分の望んでいることが頭から抜け落ちます。 マイナスなことに囚われてし…

良いと知っただけで満足していた

先日のブログ記事で早起きとヨガと瞑想をしてみると書きましたが、ここ数日間一応続いています。 実際にやってみて何となく心が穏やかになった気がします。 まだ数回やった程度なので何とも言えないですけど。 今までも特に瞑想はしたかったのですが、なかな…

自分が楽しむことを妨げていたもの

昨日は父の入院している病院に行って、このまま入院を継続するかどうかスタッフの方と話し合っていました。 病院の中に地域医療連携室という所があって退院後の生活についてアドバイスをしてくれるんです。 そのスタッフの方が親身に考えて下さってとても助…

とにかく新しいことをやってみる

先月から父と母が体調を崩し、私も影響を受けて調子の上がらない状態が続いていました。 やっぱり私自身がずっとモヤモヤしていてブレまくっているんですよね。 何かずっと同じところをグルグル回っている感じです。 でも変わりたいと気持ちはあります。 た…

やっと買物ができた

今日は午後からショッピングモールに行ってひたすら歩きまわっていました。 午前中に公園を散歩して汗だくになったので、やっぱり夏はショッピングモールの中でウォーキングをするに限りますね。 二時間半くらいウロウロして、二ヶ月前から目を付けていたサ…

他人をジャッジしないようにしている

日々スーパーへ行ったり、図書館へ行ったり、銀行へ行ったりして様々な人たちとすれ違います。 いつも思うのが皆それぞれ懸命に生きているんだなということです。 そんなことは当たり前なんですが。 数か月前まではそういうことを考える余裕はありませんでし…

情けない人間が一人くらい居たっていいのでは

毎日、常に色んなことを考えていてノートに自分の思いをつらつらと書き溜めています。 一体何を考えているのか、考えすぎてどうしたいのか分からなくなる時もあります。 漠然としたもどかしさだったり、目標としているものは一応ありますがそこに行く着くま…

一生懸命にやると疲れるけれど

昨日と一昨日はパソコンでJリーグを観戦していました。 勝負事なので負けることがあるのは当たり前なのですが、応援している二チームがいずれも三連敗を喫してしまいさすがに落ち込んでいました。 いつも観ていて思うのが、選手たちの気迫を感じられる時とそ…

気合いだけで自分の機嫌をとるのは難しい

昨日は用事があって以前勤めていた会社の前を車で通りました。 懐かしさが込み上げてくるのと同時に皆元気かなと思いました。 辛い思い出が多く残っていますが、今考えると皆いい人だったと感じています。 かなり個性的な人ばかりで当時は全く良い感情は抱い…

愚直であるということ

梅雨真っ只中な上に台風がきたりして 、ぐずついた天気が続いていますね。 それに蒸し暑いです。 でも、もう少しで本当の夏がくるのだと思うとワクワクしてきます。 日帰りだったら遠出もできそうなのでそろそろ計画を立てないといけません。 それにしても毎…

物事に深く関わるということ

最近、充足を感じる状態とはどんなものなのか考えています。 「毎日が楽しい」というのはもちろん大切ですし有難いのですが、自分が求めているものがもう一つあるのではないかと思っています。 それは「物事と深く関わる」ということです。 まず自分ともっと…

自分に対して不信感があったのだと気づいた

何と明日で今年が半分終わるということで月日が経つのって驚くほど早いですね。 前半戦は濃い六ヶ月間でした。 四月の終わりごろから無職生活に突入して早二ヶ月、ひたすら自身の心の声に耳を傾ける期間だと考えていましたが、二つのキャラが喧嘩していて収…

理想の生活を実現している人

今日は行きつけのカフェでモーニングを食べていました。 このカフェは山奥にあって空気が澄んでいてリラックスできる環境にあるのですごく気に入っています。 マスターは60代の男性で笑顔が素敵で紳士的な方なのです。 そのマスターがお客さんと話しているの…

洋服選びを通じて大切なことを再確認した

ここ数か月間ずっと悩んでいた洋服問題が先ほど解決しました。 当時の記事は下記です。 benign-sky.hatenadiary.jp 洋服を買い換えたいとずっと思っていて今日ようやくGUで購入することができました。 と言っても一着だけしか買っていないのですが、自分的に…

慢心と過信の狭間で

最近、自由な生活にすっかり慣れてきて少し慢心していたなと感じています。 働いていた頃の記憶は霞んでしまって楽しい日々が当たり前だと思っていました。 こういう思考に陥ると何か落ち着かなくなって迷いが生じてくるんですよね。 本当にこのままでいいの…

気持ちを言葉にするということ

最近ちょっと体調が良くなくて何故だろうと考えていました。 父が頻繁に日本の政治について大声で語っているのを聞いていて「うるさいな」と思っていたのですが、別に父のせいで苛立っているわけではなく自分自身の問題だというのは分かっていました。 ほぼ…

自分にとっての優先事項を再確認する

ほぼ毎日、スーパーに食料品を買いに行っています。 行く前に折込チラシを見てその日の特売品をチェックしています。 スーパーを何軒かハシゴすることもあります。 働いていた時も土日の午前中は買物に時間を費やしていました。 少しでも安く物を買いたいと…

最適解を見つけられる日はくるのだろうか

もう今週の平日も今日で終わりです。 そして昨日から六月になり、今年も半分近くが過ぎようとしています。 働いていた四月までは日にちの経つのが遅すぎて苛立っていましたが、最近は早すぎて若干焦りも感じています。 私は日頃何をしているかというと、両親…

楽しいという錯覚に陥っていた

先日、少し遠出して山をドライブしていました。 いいお天気で木々の緑がキラキラ光っていて小鳥のさえずりが聞こえてきて、空気も美味しかったです。 こんなにリラックスした環境だとマイナスな感情が一切湧いてきませんね。 でもまた下界におりたら現実に戻…

お金が大切なことは分かっているけれど

今日、銀行で通帳を記帳したら先月働いた分の給与が振り込まれていました。 来月からは本当の無収入になりますが、とりあえず今年の予定支出分は先月まで働いていた分で充分まかなえるのでしばらくはのんびりするつもりです。 最近はお金のことを考える時間…

やっぱり何を買うか迷ってしまう

今日はショッピングモールに洋服を見に行っていました。 手持ちの物が色褪せたり毛玉が出たりとボロくなってきたので、そろそろ買い換えたくなりました。 そもそもリサイクルショップで買った洋服がほとんどで、それが何となく気になっていてやっぱり新品を…

時間はすぐに過ぎ去ってしまうけれど

働いていた時は、仕事中の時間の経過がとにかく遅くて頻繁に時計を見ていました。 先月から働かない生活になって、一日が一週間が尋常じゃないくらい早く過ぎ去ってしまうことに驚いています。 そこで毎日何をするか事細かに時間割を作ってみました。 何時に…

自分がダメだと自覚しているからこそ頑張れる

先週旅行に行っていたのですが交通手段は夜行バスにしました。 夜行バスが好きな方もいると思うのですが、私はバスの中では熟睡できません。 そもそも音や揺れに敏感なので向いていないのです。 それが分かっているにも関わらず、なぜ夜行バスにしたかという…

ずっと目に見えない何かを恐れていた

今日も朝からカフェに行ってコーヒーを飲みながら今までの自分自身を振り返っていました。 ずっと苦しんでいたのは何故だったのかを考えていました。 職場では常に恐れを感じていました。 お客さんからクレームがきたらどうしよう、怒られたらどうしよう、ミ…

今の生活を少しでも長く続けるために

今日は朝から公園を散歩していたのですが、いいお天気で綺麗な花が咲いていて癒されました。 でもこんなにのんびりした生活を送っていられるのも今だけだと思っています。 いずれまたアルバイト生活を再開しないといけないのかもしれませんが、正直なところ…

大切なことほどすぐに忘れてしまう

最近、毎日ではないですけど可能な限りお気に入りのカフェに行って目標と具体的な行動を繰り返しノートに書く作業をしています。 今までもノートにその時に思っていることを書いていましたが、明確な目標を記すことまではしていませんでした。 でも現在はや…

やっと心から満足できる買い物ができた

先月、派遣の仕事が契約満了になってから一か月近くが経ちました。 旅行に行ったり、遅々として進まない断捨離をしたり、掃除をしたりしてのんびりしていました。 でもそろそろ動き出そうと先日から新しいブログを作っています。 まだ全然出来上がってないの…

自分と向き合うことの大変さ

この二日間、外に出たらお金を使ってしまうと思って家にひきこもっていました。 すると気分が落ち込んで、ずっと目的もなくネットサーフィンをしているだけになって身体がだるく頭も痛くなってしまいました。 なぜか急に「節約しなきゃ」という考えが湧き上…

未来を過剰に怖がる必要はないのかもしれない

先日、アルバイト求人に応募しようか迷っているという記事を書きましたが結局応募しませんでした。 何となく今は外で働くタイミングではない気がしました。 そして本当にそのアルバイトをしたかったのかと考えてみると「家から近いから」「自分にも出来そう…

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